为深入落实践行“健康第一”的教育理念，持续提升学生心理素养、锤炼心理韧性，培育积极阳光的心态，近期，生命科学学院以“健体向阳行，润心伴成长”为主题，精心策划开展“5·25”心理健康月系列活动。活动覆盖全院学生，围绕主题班会、谈心帮扶、心灵疗愈、体育赋能、实践美育、志愿服务等多措并举构建全方位心理育人体系，取得了扎实的育人成效。

主题班会启心智，精准引航纾困解惑。心理健康月期间，各专业辅导员有序开展心理健康主题班会，聚焦学生成长困惑，精准对接心理成长需求。班会围绕情绪管理、压力调适、人际交往、生涯规划、情感疏导等重点内容，结合典型校园心理案例开展科普讲解，针对学生普遍面临的学业落差、人际倦怠、未来焦虑、情感困扰等常见问题，针对性分享科学实用的心理调适方法与应对策略，为学生破解成长难题、明晰前行方向。

深入寝室面对面，暖心护航筑牢防线。心理健康月期间，学院领导、专业负责人、辅导员老师深入学生寝室，常态化开展走访调研与谈心谈话工作。通过面对面、心贴心的交流，细致摸排学生日常学习、生活状态，深入了解学生心理动态与实际困难，耐心倾听学生成长困惑，针对性提供学业指导、心理疏导和生涯规划建议，有效拉近了师生距离、畅通了沟通渠道，让学生真切感受到学院的关怀与温暖，精准筑牢学院心理健康育人第一道防线，为学生健康成长保驾护航。

趣味疗愈释情绪，悦纳自我滋养心田。为引导学生主动释放心理压力、勇敢表达内心情绪，5月21日中午，学院在花津校区二食堂门口开展心理健康趣味疗愈活动。本次活动以朗读疗愈、艺术绘画为载体，精心准备了印有暖心寄语的治愈卡片，同学们随机抽取、现场朗读，在温柔的文字中汲取温暖力量、治愈内心焦虑。在“生命树”创意绘画环节中，同学们自由挥洒创意，以彩笔为媒，在画板上勾勒树叶、繁花、星辰、笑脸等鲜活图案。原本空旷的枝丫被缤纷色彩填满，寓意学子们的心灵在关爱与陪伴中丰盈成长、向阳绽放。

以赛聚力扬风采，以体健心淬炼品格。为进一步增强班级凝聚力，锤炼学生坚韧意志品质，5月25日下午，学院在花津校区篮球场举办“青叶杯”拔河比赛。全院各班级踊跃报名、积极组队参赛，赛场氛围热烈高涨、催人奋进。比赛过程中，参赛队员紧握长绳、重心下沉、凝心聚力，在一次次拉锯对抗中咬紧牙关、奋勇争先，充分展现了生科学子永不言弃、顽强拼搏的青春风貌。赛场旁，观赛同学呐喊助威、鼓劲加油，凝聚起团结奋进的班级力量。经过多轮激烈角逐，赛事圆满落幕并评选出一、二、三等奖。同学们在协作竞技中释放学业压力，在并肩拼搏中增进情谊，切实增强了集体荣誉感与校园归属感，真正实现以体育心、以赛聚力。

美育实践润心灵，劳作赋能治愈成长。学院创新“美育+心育+劳育”融合育人模式，开设特色树莓酒酿造体验实践课程，让学生在动手实践中舒缓压力、感知美好、滋养心灵。活动中，专业老师全程指导，细致讲解树莓酒的酿造原理、制作工艺与注意事项。同学们全程动手参与，从原料甄选、清洗处理到发酵封存、装瓶点缀，沉浸式体验劳动创作的全过程。在轻松愉悦的实践氛围中，同学们暂时卸下学业重担，沉浸式感受传统酿造工艺的独特魅力，在亲手劳作中收获成就感与幸福感。

志愿暖心传善意，心灵互助点亮青春。5月25日，学院团委志愿者服务部在花津校区冬和园开展“疏解心灵迷雾，点亮青春征途”主题志愿服务活动，以暖心互动搭建心理互助桥梁。活动现场设置情绪垃圾箱、美好补给站、心灵留言信箱等特色板块，玩法丰富、氛围感十足。同学们纷纷提笔书写，将成长烦恼投入情绪垃圾箱，卸下心理包袱；将生活美好瞬间记录张贴于美好补给站，留存温暖与感动。

本次“5·25”心理健康月系列活动，学院将心理育人与文体活动、实践体验、志愿服务、人文关怀深度融合，构建了多层次、全方位、沉浸式的心理育人格局。下一步，生命科学学院将持续深耕心理育人工作，推进心理健康教育常态化、品牌化、精细化建设，不断创新活动载体、丰富育人形式、拓宽育人路径，引导全院学子常怀自愈之心、常持向阳之力，以积极乐观的心态直面成长挑战，以昂扬奋进的姿态奔赴青春征程。