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经济管理学院(科技商学院)扎实开展“5·25”心理健康教育月系列活动

  • 时间:2026-05-28
  • 来源:经济管理学院(科技商学院)
  • 作者:经济管理学院(科技商学院)
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为进一步普及心理健康知识,培育学生积极乐观的心理品质,筑牢学生心理健康防线,营造温暖和谐、阳光向上的校园心理氛围,近期,经济管理学院以“5·25”心理健康教育月为契机,多措并举、多点发力,开展形式新颖、内容丰富的系列心理健康教育活动,全方位守护学生心灵成长。

两个校区联动,邂逅心灵美好。5月21日,学院立足花津、赭山两大校区,同步开展心理健康主题互动活动,以趣味体验化解心理压力。“生命书签DIY”活动中,同学们亲手制作专属书签,感受生命美好、书写成长感悟,在指尖创作中沉淀心境、治愈自我;“请与我击掌”活动以创意手印为载体,师生、同学间相互击掌留念,定格温暖瞬间,传递陪伴同行的力量,有效缓解学生孤独焦虑情绪;解忧调色盘活动引导学生主动梳理生活、学习中的压力来源,积极分享专属解压小妙招,在交流倾诉中释放情绪、消解烦恼,学会科学调适心理状态。

主题班会同行,呵护心理健康。为推动心理健康教育走深走实、落地落细,学院组织各班级全覆盖开展心理健康主题班会。各班围绕情绪管理、压力疏导、人际交往、自我接纳等核心内容,通过互动游戏、小组讨论、知识科普等多种形式,普及心理健康常识,引导学生正视心理问题、掌握心理调节方法。同时,鼓励学生主动关爱自我、接纳自我,学会正视成长困惑、积极沟通倾诉,切实提升自身心理调适能力与心理健康素养,树立健康向上的人生态度。

艺体团辅相伴,舒缓身心压力。学院坚持以美育心、以动润心,立足心理健康教育月契机,组织各班开展艺体类心理解压团体辅导活动。其中,心理音乐节活动广受学生欢迎,同学们放声歌唱、乐享旋律,在悠扬歌声中释放学业压力、舒缓身心情绪,打破传统心理教育模式,让学生在轻松愉悦的集体氛围中放松身心、凝聚情谊,在沉浸式体验中收获治愈与成长,有效增强班级凝聚力。

暖心走访关怀,守护学子成长。学院坚持预防为主、关爱为先,织密心理健康帮扶防护网。院领导深入毕业生宿舍走访慰问,与毕业生亲切交流,细致解答升学、就业、生活等方面的困惑,精准开展毕业季心理疏导与人文关怀,助力毕业生平稳过渡、逐梦前行。同时,充分发挥朋辈帮扶作用,心理委员常态化走访学生宿舍,近距离倾听学生心声,细致摸排学生心理状态;定期召开寝室长工作会议,压实基层心理帮扶责任,搭建班级、寝室多级心理预警体系。

本次“5·25”心理健康教育月系列活动,形式丰富、覆盖面广、实效性强。下一步,经济管理学院将持续深耕心理育人工作,常态化开展多样化心理健康教育活动,不断完善心理健康教育与帮扶体系,以润物细无声的方式滋养学生心灵,助力全院学生阳光成长、逐梦前行。

赭山校区

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